Ako identifikovať problém s intoleranciou na potraviny? Food boom. Jedlo, potraviny, ingrediencie sa dnes stávajú trendom. Písať o nich, čítať, nakupovať, skúšať. Napriek obrovskej popularite trendového jedenia sa stále málo [...]
Potravinová intolerancia a priberanie Strava môže mať pozitívny prínos pre náš fyzický a duševný blahobyt, rovnako ako aj na množstvo našej energie. No môže mať aj negatívny vplyv na naše zdravie. [...]
Zdravie máme len jedno. Preto sa oň treba správne starať. A to od detstva. Ak si v detstve a mladosti osvojíme určité rituály a pravidlá potrebné pre svoje zdravie, len veľmi ťažko ich [...]
Toto slovko pozná úplne každý, no pre väčšinu ľudí sú tieto látky jedna veľká neznáma. Vitamíny predstavujú kľúč k zdravému a správne fungujúcemu organizmu. Väčšinu z nich si telo [...]
Ako často sa vo vašom okolí vyskytuje niekto, kto vyradil zo svojho jedálnička pečivo a cíti sa oveľa lepšie? Alebo záhadne stratil poriadny kus svojej váhy? Prípadov potravinovej intolerancie, [...]
A už sú tu opäť. Pre niektorých z nás najkrajšie sviatky roka, pre iných obdobie stresov a termínov. Nezáleží na tom, do ktorej skupiny patríme, jedno je isté – [...]
Mať dostatok pohybu počas letných mesiacov je úplne jednoduché. Vezmete si korčule či bicykel a hor sa do prírody. So znižujúcou teplotou sa však stráca aj chuť tieto športy vykonávať [...]
Ak sa u vás vyskytla potravinová intolerancia, je zrejmé, že v priebehu niekoľkých týždňov, dokonca mesiacov, prejde váš jedálniček značnými zmenami. Pri nich je nutné dbať na to, aby sa telu [...]
